Delt bosted, samvær og 50/50 i Norge: hva barneloven sier i 2026

Av Amit Carmon, grunnlegger av SplitDay

Sist gjennomgått Kilder kontrollert

Kort oppsummert

Norsk lov har ingen presumsjon om delt bosted eller 50/50. Foreldre kan fritt avtale at barnet skal bo fast hos begge — det loven kaller delt bustad, på bokmål delt bosted — men er foreldrene uenige, må tingretten der barnet bor bestemme at barnet skal bo fast hos én av dem, og kan bare pålegge delt bosted dersom det foreligger særlige grunner. Norsk rett holder dessuten to spørsmål fra hverandre: foreldreansvaret, som foreldre har sammen som hovedregel, og hvor barnet skal bo fast.

En helt ny barnelov ble sanksjonert 20. juni 2025, og den fjerner vilkåret om særlige grunner. Den er ikke i kraft. Ikrafttredelsen er lagt til Kongen, ingen dato er bestemt, og per 27. september 2026 — femten måneder etter sanksjonen — er det fortsatt loven fra 1981 som gjelder i hver enkelt sak. Nedenfor står reglene som gjelder i dag, og hva den vedtatte loven vil endre.

Hva barneloven faktisk sier om delt bosted

Foreldreansvaret er felles fra før. Etter barnelova av 8. april 1981 nr. 7 — lovteksten er på nynorsk — har gifte foreldre (§ 34) foreldreansvaret sammen til en avtale eller en avgjørelse sier noe annet. Ugifte foreldre har det også sammen (§ 35). Bor de ikke sammen, kan mor melde til folkeregistermyndigheten innen ett år etter at farskapet ble fastsatt og har det da alene. Et samlivsbrudd endrer ikke dette i seg selv.

Det omstridte spørsmålet er hvor barnet skal bo fast. § 36 første ledd gir foreldrene et valg: de kan avtale at barnet skal bo fast hos begge eller hos én av dem. En lovendring i kraft fra 1. januar 2018 satte «hos begge» først i setningen — det er rekkefølgen på valgene foreldrene kan avtale, ikke noe mer. Andre ledd avgjør sakene som havner i retten: er foreldrene uenige, må retten bestemme at barnet skal bo fast hos én av dem, og bare ved særlige grunner kan den bestemme at barnet skal bo hos begge. Den setningen har stått i loven siden 1. juli 2010.

Delt bosted er en status, ikke en timeplan. Loven knytter ingen prosentandel til den. Det statusen avgjør, er hvem som bestemmer: bor barnet fast hos bare én av foreldrene, kan den andre ikke motsette seg (§ 37) at denne tar avgjørelser om vesentlige sider av omsorgen — barnehagen, hvor i landet barnet skal bo. Delt bosted fjerner den eneretten.

Samvær er barnets rett. Barnet har rett til samvær (§§ 42 og 43) med begge foreldrene selv om de lever hver for seg, og er samvær ikke til barnets beste, må retten bestemme at det ikke skal være samvær. «Vanleg samværsrett» er en definert merkelapp, ikke en automatisk tildeling: velges den, betyr den en ettermiddag i uka med overnatting, annenhver helg, tre uker i sommerferien og annenhver høst-, jule-, vinter- og påskeferie.

Loven som kommer, gjelder ikke ennå. Etter den vedtatte loven fra 2025 må foreldre som ikke bor sammen, bli enige om hvor barnet skal bo, og de kan avtale delt bustad. Er de uenige, avgjør retten om barnet skal bo hos begge eller hos én av dem — uten hinderet om særlige grunner. Begge foreldrene får dagleg myndigheit — de viktigste avgjørelsene om barnets dagligliv og omsorg — når de bodde sammen da barnet ble født, og samvær blir en gjensidig rett. Ingenting av dette gjelder før Kongen fastsetter en dato.

Kilder: [2], [4], [5], [9], [10], [15]

Slik avgjør en norsk domstol hvor barnet skal bo

Barnets beste først, uten lovfestet sjekkliste. Avgjørelser om foreldreansvar, bosted og samvær — og måten saken behandles på — skal først og fremst rette seg etter det som er best for barnet (§ 48), og barnet må ikke bli utsatt for vold eller behandlet slik at helsen settes i fare. For bostedsspørsmålet lister loven ikke opp momenter i det hele tatt.

Barnet blir hørt, men velger ikke. Fra barnet er sju år (§ 31) — og tidligere, dersom det kan danne seg en mening — skal det få informasjon og anledning til å si sin mening, og fra tolv år skal det legges stor vekt på hva barnet mener. Det er ikke det samme som at barnet bestemmer.

Bosted er todelt som utgangspunkt. Er foreldrene uenige, må retten velge ett hjem, og kan bare bestemme delt bosted når særlige grunner foreligger — et bevisst smalt unntak. Der loven faktisk lister momenter, er for samværet (§ 43 andre ledd): hensynet til best mulig samlet foreldrekontakt, hvor gammelt barnet er, hvor knyttet det er til nærmiljøet, reiseavstanden mellom foreldrene og hensynet til barnet ellers.

Mekling kommer før rettssalen. Foreldre med felles barn under 16 år må møte til mekling (§ 51) før det kan reises sak om foreldreansvar, bosted eller samvær, og en gyldig meklingsattest er et vilkår for å reise sak (§ 56). Attesten skrives ut etter én time på familievernkontoret og er gyldig i seks måneder, og mekleren skal tilby tre timer til. Deretter kan hver av foreldrene reise sak der barnet har alminnelig verneting, og dommeren skal påskynde saken og hele veien vurdere om foreldrene kan bli enige.

Kilder: [3], [4], [5], [6], [7], [12]

Hva norske familier faktisk gjør

Delt bosted er utbredt, og det vokste raskt. I Statistisk sentralbyrås undersøkelse fra 2020 blant foreldre som tidligere hadde bodd sammen, oppgav 43 prosent delt bosted for barna, mot 25 prosent i 2012 og ni prosent i 2002. Fortsatt var det vanligst at barnet bodde fast hos mor (49 prosent), og sjelden hos far (7 prosent). To forbehold: grunnlaget er foreldre som er spurt, ikke barn, og undersøkelsen er ikke gjennomført etter 2020.

Fordi delt bosted ikke er knyttet til noen brøk, kan merkelappen og kalenderen skille lag: en 60/40-fordeling kan være delt bosted, og en rytme med uke om uke kan juridisk sett være fast bosted hos én forelder med utvidet samvær. Guiden om annenhver uke, 50/50-guiden og malen for samværsavtale går gjennom mønstrene familier skriver ned, og statistikksiden setter de norske tallene ved siden av andre land.

Barnebidrag er i hovedsak ikke et spørsmål for domstolene. En forelder som ikke bor sammen med barnet, skal betale faste pengetilskudd (§ 67) til forsørging og utdanning. Foreldrene kan avtale beløpet; blir de ikke enige, kan hver av dem kreve at bidragsfogden fastsetter det, og retten gjør det bare i de to tilfellene § 70 regner opp. Dokumenterer foreldrene skriftlig at de har avtalt delt bustad, legger forskriften til grunn at de har de samme utgiftene per dag, slik at det som står igjen, følger inntektsforskjellen — og NAV opplyser at det som hovedregel ikke gjøres samværsfradrag i tillegg.

Kilder: [2], [4], [8], [11], [13], [14]

Ordene du møter i papirene

OrdetHva det betyr
foreldreansvarMyndigheten og plikten til å bestemme i barnets personlige forhold. Felles som hovedregel, uansett hvor barnet bor.
fast bostedBarnets faste hjem. Forelderen det bor hos, kan alene avgjøre vesentlige sider av den daglige omsorgen.
delt bosted (delt bustad i loven)Barnet bor fast hos begge, så ingen av foreldrene har den eneretten. Ingen andel av tiden følger av statusen.
samværTiden barnet er hos forelderen det ikke bor fast hos. Vanleg samværsrett er en definert pakke, ikke en hovedregel.
mekling / meklingsattestObligatorisk mekling på familievernkontoret og attesten den gir: én time, gyldig i seks måneder, nødvendig for å reise sak.
dagleg myndigheitBare i den vedtatte loven fra 2025, ikke i gjeldende rett. Begge har den når de bodde sammen da barnet ble født.

Flere av ordene betyr noe annet enn på dagligspråket; ordlisten om foreldreansvar og samvær går gjennom resten.

Kilder: [2], [4], [5], [12], [15]

Endringer i de norske reglene om bosted og samvær

  • Venter på ikrafttredelse — den nye loven gjelder ikke

    Den nye barneloven fra 2025 har fortsatt ingen startdato

    Kontrollert på nytt: Lovdata fører den nye barneloven som «Ikke i kraft», ikrafttredelsen er lagt til Kongen, og ingen er bestemt. Ingenting er endret for foreldre. Når loven trer i kraft, kan retten bestemme delt bosted uten hinderet om særlige grunner, begge foreldre får dagleg myndigheit, og samvær blir en gjensidig rett.

    Offisiell kilde: Lovdata: lov 20. juni 2025 nr. 40 (status «Ikke i kraft»)

  • Sanksjonert — ikke i kraft

    En helt ny barnelov sanksjoneres som lov 20. juni 2025 nr. 40

    Sanksjonert i statsråd, og med det er lovarbeidet med en ny barnelov fullført. Sanksjon er ikke det samme som ikrafttredelse, og ingen ikrafttredelse ble bestemt.

    Offisiell kilde: Lovdata: statsråd 20. juni 2025

  • Vedtatt — andre gangs behandling

    Lovvedtak 126 (2024–2025): den nye loven er vedtatt

    Endelig vedtak i Stortinget, med § 7-1 om bosted og delt bustad, § 7-2 om dagleg myndigheit og § 8-1, som gjør samvær til en rett både for barnet og for forelderen barnet ikke bor sammen med.

    Offisiell kilde: Stortinget: Lovvedtak 126 (2024–2025)

  • Innstilling fra komiteen

    Innst. 526 L (2024–2025) forklarer endringen i bostedsvurderingen

    Komiteen beskrev hva det innebærer å fjerne vilkåret om særlige grunner: retten skal vurdere bosted konkret, ut fra hva som er best for barnet i den enkelte saken. Å fjerne et vilkår er ikke å innføre en presumsjon.

    Offisiell kilde: Stortinget: Innst. 526 L (2024–2025)

  • Lovforslag lagt fram

    Prop. 117 L (2024–2025): forslaget til en ny barnelov

    Barne- og familiedepartementet la fram forslaget til en helt ny barnelov, som ble sendt til familie- og kulturkomiteen samme dag.

    Offisiell kilde: Stortinget: sak 103106 (Prop. 117 L)

Ofte stilte spørsmål

Har Norge delt bosted eller 50/50 som utgangspunkt?

Nei. § 36 lar foreldrene avtale at barnet skal bo fast hos begge, og en endring fra 2018 nevner det valget først — men det er menyen for en avtale. Er de uenige, må retten velge ett fast bosted, og kan bare bestemme delt bosted ved særlige grunner.

Kan retten pålegge delt bosted når den ene forelderen er imot?

Bare unntaksvis. Retten må plassere barnet hos én av foreldrene med mindre det foreligger «særlige grunner», et vilkår som har stått i loven siden 1. juli 2010. Advokater beskriver terskelen som krevende, og det finnes ingen offisiell oversikt over hvor ofte domstolene bestemmer delt bosted.

Er den nye barneloven i kraft?

Nei. Den ble vedtatt 16. juni 2025 og sanksjonert 20. juni 2025 som lov nr. 40, men ikrafttredelsen er lagt til Kongen, og ingen dato er bestemt — det var fortsatt situasjonen 27. september 2026. Til da gjelder loven fra 1981 fullt ut.

Betyr delt bosted at barnet er halvparten av tiden hos hver av oss?

Ikke nødvendigvis. Norsk lov knytter ingen prosentandel til delt bosted: det er en status som fjerner den ene forelderens enerett til å bestemme vesentlige sider av omsorgen (§ 37). En 60/40-fordeling kan være delt bosted, og uke om uke kan juridisk sett være fast bosted med utvidet samvær.

Må vi møte til mekling før vi kan gå til retten?

Ja. Foreldre med felles barn under 16 år må møte til mekling (§ 51) før det reises sak om foreldreansvar, bosted eller samvær, og en gyldig meklingsattest er et vilkår for å reise sak. Attesten skrives ut etter én time og er gyldig i seks måneder, og mekleren skal oppfordre foreldrene til å ta imot tre timer til.

Hvem fastsetter barnebidraget når vi har delt bosted?

Som hovedregel bidragsfogden (§ 70), ikke domstolen. Dokumenterer foreldrene skriftlig at de har avtalt delt bustad, legger forskriften til grunn at begge har de samme utgiftene per dag, og det som eventuelt skal betales, følger av inntektsforskjellen. NAV opplyser at samværsfradrag som hovedregel ikke gjøres i tillegg.

Kilder

  1. Barnelova (lov 8. april 1981 nr. 7), samlet tekst (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/dokument/NL/lov/1981-04-08-7 — hentet
  2. Barnelova kapittel 5, §§ 34–37 om foreldreansvar og bosted (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/dokument/NL/lov/1981-04-08-7/KAPITTEL_5 — hentet
  3. Barnelova § 31 om barnets rett til å si sin mening (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/1981-04-08-7/%C2%A731 — hentet
  4. Barnelova § 36 om kvar barnet skal bu fast (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/1981-04-08-7/%C2%A736 — hentet
  5. Barnelova § 43 om omfanget av samværet (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/1981-04-08-7/%C2%A743 — hentet
  6. Barnelova kapittel 7, §§ 48–56 om barnets beste, mekling og søksmål (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/dokument/NL/lov/1981-04-08-7/KAPITTEL_7 — hentet
  7. Barnelova § 57 om verneting (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/1981-04-08-7/%C2%A757 — hentet
  8. Barnelova §§ 66–67 og 70 om fostringstilskot (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/1981-04-08-7/%C2%A767 — hentet
  9. Lov 9. april 2010 nr. 13 om endringer i barnelova (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/2010-04-09-13 — hentet
  10. Lov 31. mars 2017 nr. 13 om likestilt foreldreskap (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/2017-03-31-13 — hentet
  11. Forskrift 15. januar 2003 nr. 123 om fostringstilskot (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/2003-01-15-123 — hentet
  12. Forskrift 18. desember 2006 nr. 1478 om mekling (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/dokument/SF/forskrift/2006-12-18-1478 — hentet
  13. NAV: barnebidrag (nav.no) Offisiell kilde
    https://www.nav.no/barnebidrag — hentet
  14. SSB: «Lavere konfliktnivå blant foreldre med delt bosted» (ssb.no) Offisiell kilde
    https://www.ssb.no/befolkning/barn-familier-og-husholdninger/artikler/lavere-konfliktniva-blant-foreldre-med-delt-bosted — hentet
  15. Lov 20. juni 2025 nr. 40, ny barnelov — ikke i kraft (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/lov/2025-06-20-40 — hentet
  16. Lovvedtak 126 (2024–2025) (stortinget.no) Offisiell kilde
    https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Vedtak/Beslutninger/Lovvedtak/2024-2025/vedtak-202425-126/ — hentet
  17. Innst. 526 L (2024–2025) (stortinget.no) Offisiell kilde
    https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Publikasjoner/Innstillinger/Stortinget/2024-2025/inns-202425-526l/?all=true — hentet
  18. Prop. 117 L (2024–2025), sak 103106 (stortinget.no) Offisiell kilde
    https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=103106 — hentet
  19. Lovdata: statsråd 20. juni 2025 (Lovdata) Offisiell kilde
    https://lovdata.no/artikkel/statsrad_20__juni_2025/5122 — hentet

En nødvendig ansvarsfraskrivelse

Denne siden er generell juridisk informasjon, ikke juridisk rådgivning, og den beskriver ikke situasjonen i noen bestemt familie. De norske reglene om bosted og samvær endrer seg — en ny barnelov er vedtatt og venter på en beslutning om ikrafttredelse — så bildet her er retten slik den stod da siden sist ble gjennomgått, 27. september 2026, mot de offisielle kildene som er lenket ovenfor. Ingenting her etablerer et klientforhold mellom deg og en advokat. For din egen sak er en norsk advokat med familierett som spesialfelt, eller familievernkontoret der du bor, stedet å spørre.

Hold planen tydelig, uansett hva reglene sier

SplitDay samler samværskalenderen, ferier og høytider og overleveringene på ett sted, og det er gratis å komme i gang.

SplitDayLast ned appen