Tilbake til blogg

3-4-4-3 samværsordning: en balansert 50/50-løsning

SplitDay-teamet
3-4-4-3-ordning 50/50-samvær Ordninger
To foreldre gjør en rolig levering ved skolen sammen med barnet sitt

3-4-4-3-ordningen er en 50/50-løsning der barna er tre dager hos den ene forelderen, så fire dager hos den andre, så fire dager hos den første, og deretter tre dager hos den andre — alt repetert hver fjortende dag. Det er litt mildere enn 2-2-3 (færre overganger) og litt mer aktivt enn 7/7 (barna ser hver forelder oftere).

Slik fungerer det

Strukturen: forelder A får tre dager, forelder B får fire, så får A fire og B tre. Hver forelder ender opp med sju dager over to-uker-syklusen. De fleste familier legger syklusen slik at den lengste bolken (4 dager) dekker en helg, men du kan rotere den som det passer for dine uker.

En vanlig 3-4-4-3-syklus (over to uker):

  • Dag 1–3: Forelder A (3 dager, f.eks. man–ons)
  • Dag 4–7: Forelder B (4 dager, f.eks. tor–søn)
  • Dag 8–11: Forelder A (4 dager, f.eks. man–tor)
  • Dag 12–14: Forelder B (3 dager, f.eks. fre–søn)
  • Så tilbake til dag 1.
  • Hver helg (fre–søn) ligger hos en ulik forelder.
  • 14-dagers syklus, 7 dager hver.

Hva det betyr for barna

3-4-4-3 finner middelveien for barna: aldri borte fra en forelder i mer enn fire dager, og de vet alltid omtrent hvilket hjem de er på i helgen (vekslende). Overgangene er mer spredt enn ved 2-2-3, som betyr færre "hvor er…?"-øyeblikk og mer tid til å lande. For barneskolebarn som fortsatt trenger jevn kontakt, men som tåler noen dager borte, er dette ofte den søte midten. Større barn synes kanskje 3-dagersbolkene blir litt korte, men 4-dagersbolkene lar dem virkelig roe seg ned i hvert hjem.

Hva det betyr for foreldrene

For foreldrene fordeler 3-4-4-3 helgene jevnt — ingen av dere ender opp med alltid å ta lørdagsoppryddingen eller søndagens familiearrangement. Leveringene lander på forutsigbare punkter (start på 3- eller 4-dagersbolken), så du kan planlegge jobbmøter og fritid rundt dem. To-ukers-syklusen tar et par runder å lære utenat — de fleste foreldre ender med å kikke på kalenderen for å huske hvor de er. Ordningen belønner foreldre som kan være fleksible på hvilke konkrete dager syklusen starter; noen familier låser 4-dagersbolken til skolehelgene, andre vil ha den fra hverdag til hverdag.

Hvordan SplitDay gjør det enkelt

SplitDays mal for 3-4-4-3 håndterer vekslingen automatisk — velg startdag, og syklusen spiller seg ut det neste året. Begge foreldrene ser samme kalender, så spørsmålet "hvem har barna denne helgen?" har et ett-trykks-svar. To-ukers-mønsteret er akkurat den typen syklus det er vanskelig å holde i hodet — skriv ut neste måned, og det blir åpenbart. Når et bytte eller en sykedag dukker opp, registrer det én gang og begge telefoner oppdateres.

Prøv SplitDay — den gratis samværskalender-appen

Hold oversikt over samværsdager, logg leveringer og skriv ut barnevennlige kalendere. Den enkleste appen for delt foreldreansvar — uten at eksen må være med. Gratis å komme i gang.